氣功馬拉松（含16週和24週運動手冊）評價
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內容簡介:
著名跑／走教練丹尼?爵爾運用中國的太極拳原理，
首創「氣功馬拉松訓練計畫」，
打造無痛苦、無傷害，輕鬆有效提升運動品質的跑步新方法，
讓你從此改變人生！
隨書附贈體驗課程優惠券。
馬拉松運動近年來蔚為風潮，成為許多人的日常健身之道，而高達80%-90%的馬拉松選手在訓練過程中都曾面臨受傷的困境。《氣功馬拉松》便是要打破迷思，使馬拉松選手及一般愛好者不再需要強迫自己超越疼痛的極限。
丹尼?爵爾在學習太極拳時了解到氣的力量，以及學習運用這股隱形之力之後所帶來的巨大影響。於是與太太凱薩琳（共同作者）把太極拳原理運用到跑／走等運動的訓練內容中，建立了連結身體和整體動作的全新運動方式 ──對直脊椎、運用核心肌群，並放鬆其他部位，且著重於以不傷害身體為前提。目前全球已有數十萬學習者受惠。
《氣功馬拉松》是第一本強調無痛苦、無傷害的馬拉松教科書，與其他注重鍛鍊耐力（本書仍有涵蓋這一點）的教學書籍大不相同。特色如下：
?以無痛苦、無傷害的方式完成半馬拉松或馬拉松
?扭轉比賽結果的三合一訓練：姿勢、調節與精通
?運用體內的氣──比任何肌肉都強而有力的能量泉源
?練習身心合一並完整掌握賽事
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此外，兩本隨身訓練手冊（無痛半馬拉松訓練計畫手冊─初學者16週、無痛全馬拉松訓練計畫手冊─初學者24週）也能幫助讀者根據不同賽事規劃屬於自己的比賽導向訓練計畫，可大幅改善比賽表現，無論你的年齡、身材、或跑步能力如何，都能讓你以完美狀態跨過終點線。
「氣功馬拉松訓練計畫」的美好之處還在於不僅讓你享受跑步的愉快，更能讓你體驗到內在的進步，訓練你精神和情緒的平技巧，幫助你完成一切需要長期努力的目標：參加馬拉松、寫書、完成學位、教育子女，或是一輩子維持健康與活力等等，它讓你的健康與人生迎向雙贏。
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- 作者： 丹尼‧爵爾, 凱薩琳‧爵爾 新功能介紹
- 原文作者：Danny Dreyer,Katherine Dreyer
- 譯者：廖亭雲
- 出版社：聯經出版公司 新功能介紹
- 出版日期：2016/03/16
- 語言：繁體中文
氣功馬拉松（含16週和24週運動手冊）評價
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內容來自YAHOO新聞
觀光局與港旅局合推兩地旅遊
為了吸引北美地區旅客，觀光局與香港旅遊發展局合作，連續兩天在加拿大多倫多及美國紐約市，推廣「一程多站」旅遊行程，希望今年美、加兩地旅客能分別成長百分六到百分之十一。
觀光局指出，美國是台灣和香港的最大長途客源市場，每週有超過兩百班直航航機來往美國與台、港兩地，加拿大每週也有超過五十班，而台港間每天則有六十班以上的航機往返，對發展兩地「一程多站」旅遊十分有利。
觀光局說，美加旅客到亞洲大多會安排八到十天的行程，台港兩地的聯合行銷，將可提高與其他亞洲旅遊目的地的競爭力，成為北美旅客的優先選項之一。（圖：左二為觀光局副局長 右二為港旅局主席林建岳 觀光局提供）
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/觀光局與港旅局合推兩地旅遊-072250165.html
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