妙定功《超越身心最佳功法》附導引CD指定極品

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商品訊息功能:

內容簡介: 妙定功原本是由禪法發展出來的功法，透過佛陀的妙身相好及作者自身對心、氣、脈、身的體悟，建構出佛身生理學，而依法身中脈之理及佛身生理學，發展出最簡單易學，以最直接的方便，讓大家迅速改善身心，成證圓滿理想身心的方法。

博客來書店妙定功能增進身體功能，活化細胞，開啟身體的潛能與生機；更能使心靈放鬆自在、心念明晰、思惟活潑有創意；呼吸細密綿長，產生最深刻的寂定；進而增長智慧與慈悲。

「妙定功」提供了最簡單、易學的強健身心的方法，不論男、女、老、少都可學習，並從中獲得身心的利益。

妙定功直接從外相上調整，它有十個基本動作，在簡單的十個式子中，涵蓋了人體身體最重要的基礎，使人類在最簡單、自然、放鬆的狀況，開啟無盡的生機與力量。

本書有完整的妙定功教學，從觀念、準備、方法的練習，到將妙定功運用於日常生活中，讓學習者能依據本書，將妙定功的利益實踐博客來網路書局在自己的生命中。

書中的方法都有完整的教授與檢測的方法，讓學習者能印證自己學習的效果；配合豐富的插圖，讓我們更清楚、愉快、簡易的學習，自然學成理想圓滿的身心。

作者簡介

洪啟嵩先生博客來博客來網路書店自幼思惟生命的真諦，並參學各派禪法，尋求生命昇華超越之道。二十歲開始教授禪定，致力推廣禪定教育，從學者無數。 他以洞見的智慧，提出對於未來及人類生命自身的重要觀察，並深入禪定，對人類身、心的昇華有獨到的創見及體會，力圖使人類文明走向更深刻的演化，臻至圓滿。 於1983年閉關於台灣省南投仁愛鄉別毛山，同年成立文殊機構，首倡落實生態與精神環保的人間淨土，及萬名菩薩捨身報恩之器官捐贈運動，為宗教界發起器官損贈及環保護生之先軀。

曾任政治大學、師範大學、淡江大學等各大專院校，及司法官訓練所、外交部、新竹地方法院講座，現為法務部全國監所教化人員坐禪課程講座。洪老師並曾應邀至百齡、福齡、朝陽等各扶輪社，及萬通銀行、史克美占製藥、企業經理人協進會等各大企業、社團，教授坐禪及壓力管理，備受推崇。1999年台灣九二一大地震，國防部及內政部消防署並以洪老師的放鬆禪法及睡夢禪法，做為救災人員心理輔導教材，成效卓著。著有坐禪之道、放鬆禪法、夢中修鍊、腦能轉換、以禪養生、前未來、生命的實相系列等書，著述百餘部。

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  • 出版社：全佛    新功能介紹
  • 出版日期：2010/01/23
  • 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

見面會貼近粉絲的距離 陳楚河：伸舌可及

中國時報【林淑娟╱台北報導】

三立偶像劇《愛上哥們》的「杜子楓」陳楚河，為了在19日售票見面會呈現最好狀態，日前到極地為江蘇衛視《非凡搭檔》出外景時，不忘在雪地練身體，沒想到因此感冒。對於粉絲引頸期盼的見面會，他預告尺度是保護級，「會滿足大家的幻想，會跟粉絲近距離互動，是伸舌頭可以碰到對方的距離。」

陳楚河和賴雅妍為了演出內容，近期常與主辦單位開會溝通，賴雅妍忙舞台劇，陳會把得知的訊息轉告她。他被問「近距離」接觸有多近，笑說：「大約是0.5公分的距離，會準備一把尺，但那把尺很大。」

為了這次活動，陳楚河下不少工夫，被安排唱歌的他原本不太願意，就怕粉絲聽了想退票，後來經過討論，主辦單位把唱歌放在後段節目，他還為此請畢書盡幫忙特訓。他練歌又練身體，是否會公開展露身材？他笑說：「盡量滿足大家吧！」

 

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    • 愛上哥們會粉絲（1） (圖) 1 / 30 中央社 2016年3月19日週六 台北標準時間下午2時39分 Share to Facebook Share to Twitter Share to Pinterest Close Previous imageNext image

      新聞來源https://tw.news.yahoo.com/陳楚河-伸舌可及-215004314.html

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